腰果扁豆
腰果是干果中非常适合入菜的品种,它可以和很多的根茎类的食材搭配烹制,并且腰果在菜肴中起到了画龙点睛之笔,有了腰果的加入,菜肴的品位就似乎上了一个档次。
做法 共13个步骤 我要吐槽
-

1.主辅料: 腰果、扁豆、胡萝卜。
-

2.将扁豆洗净,切象眼片。
-

3.胡萝卜洗净切片。
-

4.锅烧热水,放入扁豆焯熟,备用。
-

5.锅中放油,放入腰果炒熟。
-

6.盛入盘中,晾凉备用。
-

7.锅留底油,爆香葱花。
-

8.放入胡萝卜片炒熟。
-

9.放入扁豆片,煸炒。
-

10.加盐、味精调味。
-

11.翻炒均匀后,即可关火。
-

12.将其盛入盘中。
-

13.上面撒上备用的腰果,即可上桌食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:JustinMosie 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号