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扁豆炒肉的做法

扁豆炒肉的做法
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扁豆炒肉

扁豆营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、热量、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、锌、硫胺素、核黄素、尼克酸，还有维生素A、B、C及烟酸、氨基酸等。据测定，鲜扁豆

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 扁豆

    350g

  • 五花肉

    200g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 八角

    1颗

  • 干辣椒

    适量

  • 花椒

    适量

  • 浓缩火锅底料

    适量

  • 香油

    适量

  • 葱

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料

step2

2.锅内放入干辣椒，花椒，八角，葱

step3

3.炒出香味，放入五花肉，炒至变色，放入浓缩火锅底料

step4

4.倒入扁豆，翻炒 扁豆熟后，淋入香油出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：5gd1jc0815 上传,更新时间: 2013-01-08
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