小炒扁豆丝
扁豆味甘、性平,归脾、胃经 有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效 主治脾虚兼湿,食少便溏,湿浊下注,妇女带下过多,暑湿伤中,吐泻转筋等证。 喜欢吃辣的
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.扁豆撕去两边的筋,洗净。蒜、葱分别洗净。
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2.蒜拍扁切碎,葱切小段,扁豆切丝。
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3.锅中热油,中小火爆香蒜蓉,倒入扁豆丝翻炒。
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4.不停地翻炒,锅热下少许水继续翻炒。
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5.下适量盐炒匀。
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6.炒至熟透,下适量猪油翻炒匀。
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7.起锅前下葱花炒匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:StepanieV50 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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