扁豆肉丝的做法
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扁豆肉丝

虽然提倡素食,过年,年菜里缺少了肉食,也是大缺憾,虽然是肉食类菜品,清淡制作,也合乎营养要求。 妹妹曾经有过扁豆中毒的经历,这次制作,看颜色依然嫩绿,不敢吃,怕

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肉

    300g
  • 扁豆

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 辣椒

    适量
  • 大茴

    适量
  • 食盐

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 酱油

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.扁豆掐去两端以及中间的丝,洗净斜切细丝备用。

step2

2.炒锅放少许水,烧开后,下入扁豆丝焯熟,捞出放入冷水中冰。

step3

3.猪肉切丝,姜葱切丝备用

step4

4.炒锅放油,放入花椒大茴和辣椒炸香

step5

5.放入葱姜丝爆香。 10.下入肉丝煸炒变色。

step6

6.下入肉丝煸炒变色。

step7

7.加入扁豆丝翻炒,同时加入食盐、酱油、蚝油,焖炒一会。装盘即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Rico36K 上传,更新时间: 2013-01-08

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