苦瓜酿的做法
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苦瓜酿

,上午休息,睡了个懒觉也懒得跑出去买菜了,冰箱里除了鸡蛋,所有的食材加起来就是苦瓜、青椒一个,胡萝卜一根,瘦肉200克。在美网上搜索了一下,看到三石美食所用的材

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    250g
  • 肉末

    100g
  • 胡萝卜

    50g
  • 青椒

    50g
  • 辅料:
  • 鸡蛋

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 料酒

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好苦瓜一根。

step2

2.苦瓜洗净切成小段,将里面的瓤去除。

step3

3.将苦瓜放到盐开水中焯一下,捞出。

step4

4.猪肉剁成泥,胡萝卜、青椒、姜、葱、蒜剁成末备用;鸡蛋和淀粉备用。

step5

5.肉末里加入酱油、鸡蛋清、料酒、淀粉、胡萝卜、尖椒末、葱、姜末搅拌均匀。

step6

6.把肉馅做成圆丸酿入苦瓜中。

step7

7.上锅大火蒸熟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bx9ujwik 上传,更新时间: 2013-01-08

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