丝瓜炒鸡蛋的做法
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丝瓜炒鸡蛋

丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―――皂甙。秋天女性多吃

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 丝瓜

    200g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.丝瓜洗净、去皮,切成块。

step2

2.鸡蛋打成蛋液,调入盐、料酒。

step3

3.用油起锅,将蛋液炒熟。

step4

4.锅内再加入少量油,爆香葱花,倒入丝瓜煸炒至软。

step5

5.调入适量盐。

step6

6.调入鸡蛋,煸炒均匀,出锅盛盘即可。

step7

7.成品。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Fenvewig 上传,更新时间: 2013-01-08

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