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熬煮一夜的极品的做法

熬煮一夜的极品的做法
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熬煮一夜的极品

秋天，天气多变，秋风渐厉，气候干燥，滋润的汤品就显得尤为重要起来了。 选了营养多样的五谷杂粮，添了滋阴去燥的银耳和莲子，还加了补血益气的红枣，细火慢熬整夜，一碗

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 干银耳

    10g

  • 莲子

    25g
  • 辅料：

  • 大米

    适量

  • 糖

    适量

  • 红枣

    适量

  • 杂粮米

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.红枣洗净,去核

step2

2.银耳洗净撕成小朵,莲子洗净

step3

3.米淘洗干净

step4

4.加入清水

step5

5.用慢炖锅低火炖过夜,加入糖调味

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：myuf8975 上传,更新时间: 2013-01-08
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