莲子小肠汤
莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢、虚泻、妇
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.小肠洗净备用;
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2.炉上烧开水,把洗净的小肠放入烫下,捞出装盘备用;
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3.把小肠用剪刀剪段;
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4.莲子洗净,用温水泡发;
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5.姜片放入预热的炖锅里;
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6.把小肠也倒进去;
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7.注入适量的开水,盖上盖子大火炖1个小时;
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8.再把泡好的莲子倒入锅里‘
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9.盖上盖子继续炖30分钟;
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10.开盖调味即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fcdj8520 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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