山药炒肉片的做法
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山药炒肉片

山药炒肉片,烹制简单,营养丰富,因为是快炒,所以吃口脆爽,山药还具有阴阳兼补、不燥不腻的温补特征。秋季气候干燥,因此山药特别适合在秋季食用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 山药

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 肉片

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 葱花

    适量
  • 料酒

    适量
  • 生粉

    适量
  • 蛋清

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.山药去皮洗净切片

step2

2.洗净猪肉切片

step3

3.猪肉片用料酒,生粉,蛋清拌匀腌制2小时

step4

4.热锅冷油把猪肉片倒入爆至变色后盛起待用。

step5

5.再倒油,山药倒入翻炒之后加盐

step6

6.倒入肉片加上适量的清水。大火,盖上2分钟。

step7

7.加入鸡精调味翻炒均匀熄火

step8

8.装盆,撒上葱花。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:AlfredArnol 上传,更新时间: 2013-01-08

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