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四喜炒素的做法

四喜炒素的做法
fangsuixin15235浏览

四喜炒素

今天想做个炒素，放了香菇，黑木耳，胡萝卜，山药。胡萝卜对眼睛好，可以多吃点。山药，健脾养胃，医食同源。黑木耳降血脂，软化血管。香菇，菌菇类，能增强抵抗力。

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.山药和胡萝卜

step2

2.起油锅，胡萝卜炒一下

step3

3.放入山药同炒

step4

4.放入黑木耳，香菇

step5

5.放点生抽

step6

6.炒素做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fangsuixin 上传,更新时间: 2013-01-08
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