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山药红枣鸡汤的做法

山药红枣鸡汤的做法
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山药红枣鸡汤

过中秋节时，杀了一只母鸡，吃了一半，还有一半，今天就吃掉它。准备了一个山药红枣鸡汤，鲜美鲜甜营养丰富的汤！！喜欢的亲，不防试试哦！！！ 山药健脾助消化，具有增强

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 母鸡

    600g

  • 山药

    500g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 红枣

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料

step2

2.鸡肉砍好

step3

3.红枣洗干净，最好从中间弄开！这样煲红枣更充分的散出营养元素

step4

4.老姜拍扁

step5

5.把鸡肉，老姜，红枣同时放入锅中

step6

6.加水

step7

7.加盖大火煲开转中小火煲一个小时

step8

8.把山药去皮斜刀切好山药

step9

9.煲好一个小时的汤就倒入山药

step10

10.加盐加盖再煲20分钟-30分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fgvq2971 上传,更新时间: 2013-01-08
汤护肝养胃增肥气虚质阴虚质腹泻煲白领秋季

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