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罗汉果薏米瘦肉汤的做法

罗汉果薏米瘦肉汤的做法
fddena20029079浏览

罗汉果薏米瘦肉汤

秋天到了，天气开始有点干了，需要润肺了；但是广东的天气，让人体内的湿气还是很重，表面干，这么想来着，就琢磨出了这个汤，呵呵，赤小豆和薏米都利尿去湿，效果奇好；罗

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.瘦肉切厚片，切姜两至三片；

step2

2.罗汉果，赤小豆，薏米和陈皮稍为清洗一下沥干；

step3

3.锅中注入适量水，瘦肉和姜片冷水下锅，煮开后撇掉浮沫；

step4

4.倒入2中备好的食材；

step5

5.大火煮开5分钟，然后转小火煲约1.5个小时；

step6

6.食用前可加少许盐，不加亦可！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fddena2002 上传,更新时间: 2013-01-08
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