淮山雪耳煲龙骨[原创首发]的做法
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淮山雪耳煲龙骨[原创首发]

很少买龙骨煲汤,但下雨的天,家附近的小超市里只能买到有限的材料,所以就煲了这个汤,不过还不错,可以补钙安神,淮山雪耳还都润肺,好喝哦!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 龙骨

    500g
  • 淮山

    250g
  • 雪耳

    30g
  • 辅料:
  • 黄豆

    50g
  • 莲子

    50g
  • 新会陈皮

    1/3片
  • 3片
  • 蜜枣

    1个
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.龙骨砍成段后洗净,放入有姜片的开水中焯掉血水然后洗净沥干;

step2

2.淮山去皮,切成适量大小块;

step3

3.黄豆、莲子和新会陈皮洗净,提前泡发一小时左右;

step4

4.雪耳泡发后去掉根部,撕成小块;

step5

5.高压锅中放入淮山、龙骨、黄豆、莲子、陈皮、姜片、雪耳以及蜜枣一个,然后注入适量的水,用高压锅压35分钟左右;

step6

6.当豆子等都压透后,加盐调味即可~!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:iofverdf50 上传,更新时间: 2013-01-08

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