淮山雪耳煲龙骨[原创首发]
很少买龙骨煲汤,但下雨的天,家附近的小超市里只能买到有限的材料,所以就煲了这个汤,不过还不错,可以补钙安神,淮山雪耳还都润肺,好喝哦!
食材配方 繁体
- 主料:
龙骨
500g淮山
250g雪耳
30g- 辅料:
黄豆
50g莲子
50g新会陈皮
1/3片姜
3片蜜枣
1个盐
适量
做法 共6个步骤 我要吐槽
-

1.龙骨砍成段后洗净,放入有姜片的开水中焯掉血水然后洗净沥干;
-

2.淮山去皮,切成适量大小块;
-

3.黄豆、莲子和新会陈皮洗净,提前泡发一小时左右;
-

4.雪耳泡发后去掉根部,撕成小块;
-

5.高压锅中放入淮山、龙骨、黄豆、莲子、陈皮、姜片、雪耳以及蜜枣一个,然后注入适量的水,用高压锅压35分钟左右;
-

6.当豆子等都压透后,加盐调味即可~!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:iofverdf50 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号