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大骨山药胡萝卜汤的做法

大骨山药胡萝卜汤

很久没有煲汤，碰巧和老公逛超市他看见一些骨头，就想着要我煲汤给他喝。当然这个要求我不能拒绝呀。这个汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。山药含淀粉质

1.准备材料大骨、山药、胡萝卜、姜、陈皮

2.坐锅起火，放适量的水

3.把洗干净的大骨放进用大火烧开，煮5分钟出尽血水，关火，把大骨捞出洗净。

4.姜洗干净切片，陈皮洗干净切片待用

5.把焯水的大骨、姜、陈皮放进电压锅放适量水，滴几滴白醋

6.盖好锅盖，按下煲汤键等待40分钟即可

7.在煲大骨期间把胡萝卜洗干净切滚刀块，山药去皮洗干净切块备用

8.把煲好的大骨汤倒出来放进

9.放入山药

10.倒入胡萝卜小火慢炖1个小时，最后放适量的油盐调味即可。