柠香蜜瓜果味鸡丁
时尚美味的水果菜能消暑、去腻、清雅可口,水果除了生吃外,还能变换出餐桌上的美味。使菜式更加绿色健康。提升肉类的鲜甜、嫩滑,在炒的过程中完全吸收果蔬的天然香味,还
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.鸡大腿去掉骨头和皮,切成丁。
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2.鸡丁中加入盐 淀粉 料酒上浆。
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3.毛豆去皮,山药去皮切成丁备用。
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4.把毛豆和山药丁焯水,捞出沥干。
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5.哈密瓜去皮 去籽切成丁。
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6.取一碗加入 柠檬果汁 糖 少量淀粉和清水搅拌均匀成料汁。
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7.锅中放油爆香姜碎,下入鸡丁翻炒至鸡丁变色。
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8.下入毛豆和山药丁翻炒均匀。
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9.倒入料汁烧开。
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10.加入蜜瓜丁,翻炒均匀使所以食材都均匀沾满料汁即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:iwjp2616 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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