黑木耳清炒山药莲藕
跟每一个上班族家庭一样,俺们一家过着朝九晚五的小日子,中午仨人各吃各的食堂,晚上就当然滴总想着要吃的好点、营养点,可是受时间限制又最好是能快速处理、快点就能端上
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.山药两段洗净。
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2.莲藕一段洗净。
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3.山药、莲藕洗净打片,浸在冷水里,可以防止变黑。
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4.水发好的黑木耳洗净,过水焯下,要是时间紧也可以用开水烫一下。。
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5.黑木耳倒入温热的油锅内翻炒。
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6.山药、莲藕漓一下水,倒入锅中翻炒。
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7.移少许水入锅中,盖上盖略煮,转小火入盐、鸡精等调味。
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8.关火、装盆、上桌。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gkmx0893 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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