山药泥的做法
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山药泥

山药营养丰富,山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。貌似很适合我自己哈哈!蒸了份山药配上蓝莓酸酸甜甜,女人们都会喜欢。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 山药

    200g
  • 辅料:
  • 蓝莓

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.山药洗净。

step2

2.山药去皮。

step3

3.切成小段。

step4

4.放在清水里浸泡一会去去淀粉。

step5

5.上锅蒸熟。

step6

6.放入搅拌机。

step7

7.打成泥状

step8

8.加入适量的白糖。

step9

9.装入小盘。然后在倒上自己喜欢的果酱装饰。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tessti043 上传,更新时间: 2013-01-08

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