菠萝山药鸡丁
多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果,因而被称
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.鸡腿去骨切丁,上浆
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2.菠萝在三分之一处切开,挖掉果肉
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3.山药去皮切丁,菠萝肉切丁
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4.沙司 糖 白醋 盐 水 淀粉勾兑成汁备用
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5.锅中放油放入山药炸至金黄
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6.把鸡丁过油至变色倒出,控油
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7.锅中留底油,倒入番茄汁炒至粘稠红亮
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8.加入鸡丁 山药 菠萝翻炒均匀,点上少许的明油即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fss90454315 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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