山药胡萝卜炖羊排
寒冷的冬季,吃羊肉能暖身,加上我家一家三口都爱吃羊肉,所以冬季羊肉在餐桌上的出镜率就相对高了些。今天还是吃羊排。做炖菜我爱用羊排,有肉有骨头,而且羊排处的肉比较
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.辅料中的配料都是猪肉料,按量备好
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2.羊排洗净切条
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3.放入锅中,加水没过羊排,放入煮肉料
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4.水将开时撇去浮沫,然后小火炖一个小时(也可以用压力锅加压12分钟)。
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5.煮好的羊排加入盐和胡椒粉
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6.用了我们河南特产的淮山药
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7.胡萝卜和山药洗净去皮,切段
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8.放入锅中,继续小火炖煮15分钟左右,把胡萝卜山药煮软烂即可。
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9.炖好的汤,加了当归和山药,滋补又暖身。 上桌时放入香葱和香菜碎增加香味。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:yushenqn 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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