清炒山药
山药是安然平静之品,为滋阴养肺之上品。山药最喜欢清炒,加入胡萝卜和青红椒便构成了一盘颜色漂亮,营养丰富的快速小炒。
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.准备所有材料。木耳进行泡发。
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2.胡萝卜切菱形片,青红椒切块。山药去皮,洗好,切成菱形片。放入加入白醋的清水中浸泡。
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3.木耳放入沸水中焯烫。
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4.锅中放少许油,放入葱花爆香,放入胡萝卜翻炒。
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5.加入山药和泡发好的木耳翻炒。
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6.加入青红椒,盐,快速翻炒。
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7.最后加少许鸡精关火出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:sstg7769 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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