鸡翅焖山药的做法
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鸡翅焖山药

鸡翅美味,人人爱吃。 鸡翅很容易烧熟,和山药搭配,是一道很养胃的菜。 山药健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 翅尖

    6个
  • 翅中

    6个
  • 山药

    400g
  • 辅料:
  • 蒜末

    5g
  • 大葱叶

    5g
  • 10g
  • 色拉油

    15g

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡翅洗净沥干水分。

step2

2.准备好山药一根。

step3

3.山药刮去皮,切成滚刀块。

step4

4.锅内热油,炒香蒜末。

step5

5.将鸡翅倒入炒锅内翻炒。

step6

6.将鸡翅煸炒至炒出香味。

step7

7.锅内加一碗清水,大火烧开后,加盖,小火焖熟。

step8

8.鸡翅焖熟后,倒入山药,加盐,熟至山药熟,撒上大葱叶即可装盘食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:fifizm09nl 上传,更新时间: 2013-01-08

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