桂圆莲子汤的做法
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桂圆莲子汤

莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制作过八宝粥;古人认为经常服食,百病可祛,因它“

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.材料:桂圆、莲子(已泡发)、冰糖。

step2

2.将桂圆剥壳,待用。

step3

3.将已泡发的莲子淘洗一下。

step4

4.随后,将莲子下入高压锅中。

step5

5.接着,合入剥好的桂圆,搁入适量的冰糖。

step6

6.然后,加入一些清水。

step7

7.盖上盖烧煮5——6分钟关火。

step8

8.焖至没气后开盖,即成。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:妄想引擎 上传,更新时间: 2013-01-08

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