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赤小豆薏米粥的做法

赤小豆薏米粥的做法
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赤小豆薏米粥

红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。还含有多种无机盐和微量

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.这是经过一夜泡发的赤小豆

step2

2.放入一个大锅内，加入薏米

step3

3.注入清水

step4

4.大火煲开15分钟，不要盖盖子

step5

5.撇去浮沫，转中小火煲2小时，期间不要盖盖子

step6

6.煮好后，放入适量的冰片糖调调味

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：msmz8475 上传,更新时间: 2013-01-08
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