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冰糖莲子汤的做法

冰糖莲子汤的做法
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冰糖莲子汤

夏天天气炎热，喝点冰糖莲子汤清心润燥，养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莲子

    50g

  • 辅料：

  • 冰糖

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.莲子洗净，用清水泡一个小时

step2

2.锅中加入适量的水，倒入莲子，大火煮开后小火慢慢的煮

step3

3.莲子熟透之后，加入白糖，按照自己的习惯加，可多可少。再煮5分钟

step4

4.出锅盛碗，美美的一碗莲子汤好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ydtgqifuqg 上传,更新时间: 2013-01-08
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