老北京鸡肉卷
老北京鸡肉卷几乎每次去KFC我都会点一份。自己在家做的这个甜面酱蘸料直接蘸黄瓜吃也很好吃的。至于这个薄饼嘛,就更不用说了,卷什么都好吃。我暂且叫它薄饼,也有朋友
食材配方 繁体
- 主料:
鸡脯肉
1块小麦面粉
300g热水
140g- 辅料:
淀粉
适量盐
4g料酒
5ml蛋清
1个黑胡椒粉
10ml鸡蛋
1个生抽
10ml面包糠
适量甜面酱
45ml番茄酱
15ml葱白
适量黄瓜
适量生菜
适量凉水
40g
做法 共26个步骤 我要吐槽
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1.面粉中倒入140克滚开水。
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2.边倒开水边用筷子搅拌,成雪花絮状。
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3.加入凉水,和成“三光”面团。
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4.揉好的面团盖上湿布,放在一边醒发3小时以上。
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5.醒好的面团揉匀,搓成长条。
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6.案板撒面粉,把长条切成小的剂子。
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7.把小剂子按扁后。
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8.用擀面杖把小剂子擀成直径20cm左右薄饼。
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9.平底锅烧热,将薄饼放在锅中,小火烙。
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10.薄饼开始出现一点点斑点,翻面。
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11.慢慢的出现黄斑,翻面(烙饼期间用筷子挑起,多翻几次,如果一直烙一面,饼会很硬)。
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12.薄饼出现明显的小小黄色斑点,鼓起来,即可出锅。
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13.趁热把薄饼放在案板上,盖上一个盆(湿气可以保持饼的湿润柔软度,直接晾开饼会变硬)。
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14.小碗里倒入甜面酱,番茄酱,搅拌均匀。
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15.拌好的酱料上锅蒸15分钟即可,放凉备用。
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16.生菜洗净,葱白切丝,黄瓜洗净切条备用。
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17.鸡脯肉用刀背敲松,切成大拇指粗细的条。
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18.鸡脯肉里加入黑胡椒粉,料酒,盐,生抽,淀粉,蛋清1个。
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19.用手抓拌均匀,腌制3小时以上让鸡肉入味。
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20.腌好的鸡肉在淀粉里裹一均匀。
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21.鸡蛋打散,把裹好淀粉的鸡肉过一遍蛋液。
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22.然后在面包糠里裹一圈。
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23.锅里倒油烧至7成热,下入鸡肉开始炸。
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24.炸至金黄色捞出控油。
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25.烙好的薄饼铺在案板上,放一层生菜,放上炸好的鸡肉,葱丝,黄瓜条,挤上甜面酱。
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26.卷起来就可以吃喽。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:oszo2800 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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