剁椒烤海鳗的做法
SamiraPYS13081浏览

剁椒烤海鳗

海鳗肉制细嫩,味道鲜美,营养价值较高。如果用普通红烧的方法制作,我感觉随着汤汁的炖煮,会使其鲜美的味道流失不少。于是采用了烘烤的方法使其尽可能多的保留了海鳗特有

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鳗鱼

    200g
  • 辅料:
  • 1块
  • 5g
  • 3粒
  • 洋葱

    200g
  • 六月香豆瓣酱

    1小勺
  • 剁鲜辣椒酱

    1调羹
  • 料酒

    20ml
  • 生抽

    2ml
  • 白糖

    5g
  • 胡椒粉

    3g
  • 鲜贝露

    10ml

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.超市买来的海鳗鱼洗净刮干净皮肤,并在鱼身上划好刀口。

step2

2.姜切丝,葱切碎丁,蒜切丁待用。

step3

3.然后再往放葱、姜、蒜的碗内加入鲜贝露。

step4

4.并在碗内加入生抽。

step5

5.然后加入料酒、白糖和胡椒粉搅拌均匀。

step6

6.把海鳗段放入汤汁中腌制1小时后再翻面腌制1小时。

step7

7.洋葱洗净去皮切成小块待用。

step8

8.然后把腌制好的海鳗捞出摆入烤盘(烤盘内垫入锡纸)。切好的洋葱块放在鱼的周围(这样可以吸收烤鱼时流出的汁,而洋葱的香味也可以熏染着鱼)。再在鱼身上涂抹上六月香豆瓣酱。

step9

9.最后在鱼身上涂上剁鲜辣椒酱。

step10

10.这时把烤盘放进烤箱内,鱼身上再盖锡纸,烤制25分钟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:SamiraPYS 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱