剁椒烤海鳗
海鳗肉制细嫩,味道鲜美,营养价值较高。如果用普通红烧的方法制作,我感觉随着汤汁的炖煮,会使其鲜美的味道流失不少。于是采用了烘烤的方法使其尽可能多的保留了海鳗特有
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.超市买来的海鳗鱼洗净刮干净皮肤,并在鱼身上划好刀口。
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2.姜切丝,葱切碎丁,蒜切丁待用。
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3.然后再往放葱、姜、蒜的碗内加入鲜贝露。
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4.并在碗内加入生抽。
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5.然后加入料酒、白糖和胡椒粉搅拌均匀。
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6.把海鳗段放入汤汁中腌制1小时后再翻面腌制1小时。
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7.洋葱洗净去皮切成小块待用。
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8.然后把腌制好的海鳗捞出摆入烤盘(烤盘内垫入锡纸)。切好的洋葱块放在鱼的周围(这样可以吸收烤鱼时流出的汁,而洋葱的香味也可以熏染着鱼)。再在鱼身上涂抹上六月香豆瓣酱。
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9.最后在鱼身上涂上剁鲜辣椒酱。
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10.这时把烤盘放进烤箱内,鱼身上再盖锡纸,烤制25分钟即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:SamiraPYS 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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