生煎黄花鱼的做法
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生煎黄花鱼

黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。 多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。此菜色泽金黄,外酥里嫩,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黄花鱼

    250g
  • 辅料:
  • 食用油

    适量
  • 4g
  • 白酒

    1大勺
  • 淀粉

    适量
  • 适量
  • 2片
  • 花椒

    10粒

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.黄花鱼洗净去腮,去鳞,去内脏。

step2

2.在鱼身上切上几刀。

step3

3.鱼肚里填上葱姜。

step4

4.鱼身上均匀的抹上盐,撒上花椒,倒入白酒腌制20分钟。

step5

5.腌制好的鱼,抖掉花椒和葱姜,均匀的沾上干粉。

step6

6.煎锅放入油烧至5成热,下入沾满干粉的鱼。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lzhb9810 上传,更新时间: 2013-01-08

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