蒜蓉茭瓜的做法
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蒜蓉茭瓜

茭瓜含丰富水分分,有润泽肌肤的作用;茭瓜调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茭瓜

    500g
  • 200g
  • 辅料:
  • 虾米

    50g
  • 1/2勺
  • 味精

    1/4勺
  • 海米

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.将准备好的茭瓜切成片

step2

2.把大蒜剁成蓉

step3

3.蒜蓉炒出香味,再放入瓜片翻炒

step4

4.炒的过程中,加入少量的清水,放入海米、盐,味精调料。直至瓜片变软即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:hajg6468 上传,更新时间: 2013-01-08

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