紫菜瘦肉丝瓜汤的做法
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紫菜瘦肉丝瓜汤

现在送上的是紫菜瘦肉丝瓜汤,按这次的活动菜谱介绍,此汤富含各种维生素与矿物质,而且容易吸收。紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 丝瓜

    500g
  • 里脊

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸菜

    适量
  • 紫菜

    1张

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料。

step2

2.砂锅里加水煮开。

step3

3.将丝瓜去皮改刀下锅。

step4

4.煮至丝瓜出味后再将肉片下锅。

step5

5.加适量细盐调味。

step6

6.最后关火加入葱段、咸菜提味。

step7

7.最后再将紫菜下锅微焖划散即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Fwubzzcw 上传,更新时间: 2013-01-08

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