昆布土鸡鱿鱼煲的做法
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昆布土鸡鱿鱼煲

这是老婆在哺乳期期间给老婆做的滋补汤羹。哺乳期的产妇需要大量的营养,因此要多喝一些汤水,以增加营养。胖子制作这款汤,所用材料营养丰富,非常适合产妇食用。 昆布与

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鱿鱼干

    1条
  • 昆布

    100g
  • 鱼丸

    100g
  • 笨鸡

    250g
  • 辅料:
  • 15g
  • 5g
  • 适量
  • 清水

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.鱿鱼干用适量碱水泡发。

step2

2.将泡的鱿鱼干去膜,打上十字花刀。

step3

3.将鱿鱼头和须切段。

step4

4.笨鸡斩块洗净。

step5

5.昆布用温水泡软。

step6

6.将泡好的昆布切段。

step7

7.将笨鸡放入砂锅中加适量清水煮开。

step8

8.撇去浮沫。

step9

9.加入葱段和姜块。

step10

10.盖盖转小火炖1个小时。

step11

11.再加入昆布段。

step12

12.加入鱿鱼干盖盖再炖30分钟。

step13

13.最后加入鱼丸和少许盐。

step14

14.盖盖再炖10分钟关火即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:francesm3b 上传,更新时间: 2013-01-08

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