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炒丝瓜的做法

炒丝瓜的做法
ShannonMcca12701浏览

炒丝瓜

丝瓜果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。夏季养生宜多食丝瓜，尤其是女性要多吃丝瓜，它不光有美容的作用，在

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 丝瓜

    300g

  • 辅料：

  • 大蒜

    适量

  • 生姜

    适量

  • 彩椒

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.丝瓜一根

step2

2.去皮洗净

step3

3.切成滾刀块

step4

4.大蒜备好

step5

5.姜碎备好

step6

6.切点彩椒

step7

7.起油锅

step8

8.先入姜蒜煸香

step9

9.加入丝瓜煸炒

step10

10.加入盐

step11

11.看到丝瓜快熟了就放入彩椒煸炒出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ShannonMcca 上传,更新时间: 2013-01-08
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