田螺塞肉的做法
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田螺塞肉

田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 田螺

    9只
  • 肉糜

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 老干妈

    适量
  • 老抽

    适量
  • 料酒

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材:肉糜、田螺。

step2

2.在肉糜中放入葱末、姜末、盐、白胡椒粉、料酒,顺时针搅拌上筋,待用。

step3

3.田螺洗净,田螺用剪刀剪尾后,挑出肉,去掉尾部待用,壳留用。

step4

4.剪下肉剁碎,螺盖留用。

step5

5.将拌好肉糜放入田螺泥中,拌成田螺馅。

step6

6.然后将田螺馅塞入螺内,再按上螺盖,仍恢复整个田螺形状。

step7

7.锅热油,入姜丝,放入田螺,略炒。

step8

8.放入料酒、盐、糖、老抽、老干妈和适量的水,烧开转中小火10分钟。

step9

9.最后放入鸡精、撒入葱花,翻匀出锅装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:KassieY04 上传,更新时间: 2013-01-08

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