猪腰煮鸡蛋的做法
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猪腰煮鸡蛋

这是我的产后食谱之一,因为生产后经常容易腰酸背痛,吃猪腰最好了,做汤喝,炒着吃,蒸着吃,呵呵,变着花样吃就对了! 猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.猪腰对半切开,把里面白色的切除;

step2

2.切成条状,用生油、生粉、黄酒等材料腌渍并洗净,以去掉异味;

step3

3.热油锅,下猪腰和姜片翻炒;

step4

4.把炒得差不多的猪腰拨到锅的一边,然后打入鸡蛋一个煎熟;

step5

5.倒入约500ml的开水和250ml黑糯米酒,把汤煮约5分钟左右;

step6

6.可以适量加一点糖调味,不加亦可!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:gwcg2224 上传,更新时间: 2013-01-08

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