(首发原创)迷你蚝仔煎的做法
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(首发原创)迷你蚝仔煎

生蚝是传统滋补品,据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。”生蚝其主要成分糖原能迅速补充恢复体力,并可以提高肌体免疫力

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 蚝仔

    500g
  • 面粉

    200g
  • 荞麦

    150g
  • 糯米粉

    80g
  • 鸡蛋

    3个
  • 辅料:
  • 葱花

    200g
  • 大蒜

    300g
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.蚝仔洗干净,用流水冲洗几遍即可,切不可把蚝仔肚子像洗鱼一样洗干净哦,就是那么吃滴,表面洗干净就行了

step2

2.把面粉,糯米粉,荞麦粉加适量水调成面糊。

step3

3.蒜切蒜末。

step4

4.打入鸡蛋,打散,搅拌均匀,加盐

step5

5.撒上葱花,倒入蚝仔,把面糊搅打均匀

step6

6.小煎锅倒上油,撒一点蒜末爆香。

step7

7.倒入一勺面糊,轻轻晃动锅子,稍微凝固后,再撒上一点蒜末

step8

8.估计一面煎黄之后,用筷子和铲子配合翻面,煎另一面,翻面要小心哦,很容易烂……

step9

9.煎至两面金黄,即可出锅啦……很美味哦,尝尝吧

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:EzequielMIQ 上传,更新时间: 2013-01-08

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