清炒甘蓝的做法
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清炒甘蓝

清脆可口

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  • 主料:
  • 甘蓝

    750g
  • 辅料:
  • 2000g
  • 葱花

    8g
  • 姜丝

    2g
  • 8g
  • 老抽酱油

    1g
  • 精盐

    4g
  • 味精

    4g
  • 植物油

    80g

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.甘蓝切成碎长条状。

step2

2.水大火烧开,放入切好的甘蓝,烫十五秒即可用漏勺沥水出锅。

step3

3.把盐、味精加到烫好的甘蓝上。因为等会没时间加。

step4

4.植物油中火烧至六七成热,放入葱姜蒜,炒至变黄,捞出不用。然后加入老抽酱油,只需几滴。

step5

5.酱油在热油内很快冒泡,这时快速倒入烫好并且加好盐、味精的甘蓝,大火翻炒十几秒即可。装盘,开吃。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:DeweyLuce 上传,更新时间: 2013-01-08

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