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紫薯南瓜糯米饭的做法

紫薯南瓜糯米饭的做法
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紫薯南瓜糯米饭

南瓜：含有丰富的维生素E。增加食用含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力。另外其所含的β-胡萝卜素，也是孩子不可或缺的。紫薯：除了具有普通红薯的营养

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 紫薯

    100g

  • 南瓜

    100g
  • 辅料：

  • 大枣

    适量

  • 糖

    适量

  • 大米

    10g

  • 糯米

    10g

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.糯米淘洗干净

step2

2.大米洗干净

step3

3.紫薯切小丁

step4

4.南瓜切小丁

step5

5.大枣准备好

step6

6.都放入锅内

step7

7.按下稀饭键，电压力锅是自动的 20分钟左右就好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：chunchun 上传,更新时间: 2013-01-08
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