清蒸鱼块的做法
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清蒸鱼块

草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。烹调时不用放味精

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 草鱼

    500g
  • 辅料:
  • 红椒

    1段
  • 适量
  • 1根
  • 料酒

    1勺
  • 蒸鱼豉油

    2勺
  • 花生油

    1勺

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.姜切片 ,葱切段,红椒切丝;

step2

2.将姜片夹在鱼背滑刀处;葱段放鱼块下面。

step3

3.上锅开水了蒸6分钟,虚焖3分钟;

step4

4.蒸鱼豉油备好;

step5

5.去掉蒸鱼时的葱姜,滗去盘里的水分,放上葱丝和红椒丝鱼块上,

step6

6.热锅上油七八成熟,关火。

step7

7.将熟油和蒸鱼豉油淋在蒸好的鱼块上,上盘即是了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:RenateT89 上传,更新时间: 2013-01-08

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