芹香黑木耳的做法
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芹香黑木耳

芹菜与黑木耳都富含膳食纤维,经常食用能促进胃肠蠕动,可以改善老人的便秘。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西芹

    150g
  • 黑木耳

    10g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 鱼露

    适量
  • 生粉

    适量
  • 清水

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:西芹和木耳。

step2

2.木耳泡发,择洗干净。

step3

3.焯烫一下。

step4

4.西芹洗净,切条。

step5

5.热锅,倒入适量的橄榄油。

step6

6.放入西芹。

step7

7.放入木耳。

step8

8.倒入适量的芡汁(生粉、鱼露和清水拌匀)。

step9

9.煸炒收汁,熄火盛出。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:hfdskjlfh 上传,更新时间: 2013-01-08

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