生滚鸽子粥
众所周知,冬季里要想养生保健,增强体质,煲粥是绝佳的选择,而生滚粥是广东传统粥品之一,用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅滚熟而成。具体做法是用小砂锅把白粥烧开,下肉
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.大米准备好,煮粥的最好用香米或长粒香稻米;
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2.鸽子洗净;
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3.香菜去根洗净;
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4.大米洗净放入沙锅中,倒入适量清水,大火烧开后开盖,转中小火煮熟,时间要看各自的火力和粥的多少而定了,我这锅大约用了15分钟;
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5.煮粥的同一时间,把鸽子剁成小块;
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6.香菜切碎备用;
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7.锅内入适量油烧至五成热,下入鸽子肉翻炒至变色即可关火;
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8.待白粥煮熟后,把鸽子肉放入沙锅中,保持开盖状态继续煮;
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9.放入姜片,火力保持在沸腾程度,用勺子顺同一方向搅拌10分钟以上,直至大米煮成晶莹剔透的柳絮状;
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10.这时就可以放入胡椒粉调味了;
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11.接着放入鸡精搅拌均匀后关火;
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12.喝之前放入盐;
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13.最后放入香菜碎就大功告成了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:npbphv4004 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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