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洋葱炒西红柿的做法

洋葱炒西红柿的做法
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洋葱炒西红柿

洋葱具有发散风寒的作用；能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化；降血压血糖、预防血栓形成；有一定的提神作用，含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 洋葱

    1个

  • 西红柿

    1个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 鸡蛋

    2个

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.洋葱和西红柿洗净

step2

2.分别切成块

step3

3.鸡蛋打散

step4

4.锅内放油，将鸡蛋炒熟

step5

5.放入洋葱炒香

step6

6.加入西红柿翻炒

step7

7.调入盐和鸡精即可出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：阳光河南 上传,更新时间: 2013-01-08
开胃老年人抗衰老防癌炒

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