清炒西兰花的做法
TheodoreSei18632浏览

清炒西兰花

西兰花抗辐射的好东西,多次非常有益哦。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西兰花

    400克
  • 辅料:
  • 排骨汤

    1碗
  • 2瓣
  • 红椒

    1个
  • 适量
  • 食用油

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花切小朵洗净。

step2

2.热锅冷油下蒜瓣炒香。

step3

3.下西兰花大火快炒。

step4

4.加入一碗排骨汤稍煮。

step5

5.汤汁快收干时搁红椒粒,调入适量盐。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:TheodoreSei 上传,更新时间: 2013-01-08

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