日式蛋包饭
女儿平时不吃饭,我就会做这个蛋包饭给她吃,又好看又好吃,而且营养也非常丰富。
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.洋葱、胡萝卜、丝瓜、香葱都切碎。
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2.瘦肉切丁,加入番薯粉、胡椒糊、蚝油。拌匀,腌制一会。
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3.胡萝卜灼一下水。
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4.鸡蛋加盐打散。
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5.热油锅。
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6.热好锅后,倒入肉丁,不停地翻炒。
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7.加入胡萝卜、洋葱、丝瓜,翻炒一下。
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8.加入饭及少量的盐,再翻炒一下,
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9.出锅前加入葱花。炒出盛起来。
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10.再热油锅,锅底刷上薄薄的一层油。
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11.倒入一个鸡蛋量的蛋液,中火煎。
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12.煎好后把炒好的饭放在蛋饼上,放在一半的位置。
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13.在没放饭的另一边的边上抹上少许蛋液。然后合起来。
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14.装盘,淋上番茄酱即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:imic9654 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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