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腊肠炒白菜的做法

腊肠炒白菜的做法
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腊肠炒白菜

白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 白菜

    200g

  • 广式腊肠

    80g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 鱼露

    适量

  • 鸡粉

    适量

做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：白菜和广式腊肠。

step2

2.将白菜用清水浸泡30分钟。

step3

3.择洗干净，沥干。

step4

4.切丝。

step5

5.将腊肠放入锅中煮熟。

step6

6.去衣。

step7

7.切片。

step8

8.热锅，放入腊肠。

step9

9.煸炒出油，捞起。

step10

10.原锅加入适量的油。

step11

11.爆香蒜末。

step12

12.放入白菜煸炒。

step13

13.倒入适量的鱼露炒匀。

step14

14.盖锅盖，大火焖5分钟。

step15

15.揭盖。

step16

16.放入腊肠，炒匀，即可关火。

step17

17.盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：MatthewXGWU 上传,更新时间: 2013-01-08
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