猪肚煲粥的做法
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猪肚煲粥

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,气血虚损、身体瘦弱者多多食用, 新鲜猪肚买回来用水冲洗下,然后用生粉、盐不断的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肚

    600g
  • 辅料:
  • 适量
  • 大米

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 瘦肉

    50g

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.猪肚,大米,瘦肉,姜片,胡椒粉,盐 猪肚提前洗,焯过水的。

step2

2.大米洗净放进砂锅,把猪肚,瘦肉,姜片,统统放进去加足够的清水,大火煲

step3

3.大火煲开改小火煲30分钟,把猪肚捞起来,粥继续小火熬着

step4

4.捞起待猪肚放进冰水里浸泡,猪肚遇到冷就会收缩,直到把猪肚泡到不再收缩为止,捞起。 这样是一热一冷,猪肚会非常非常大爽口。

step5

5.泡过冰水的猪肚捞起切小块

step6

6.放回粥锅煲5-10分钟放盐,胡椒粉调味

step7

7.猪肚煲粥,加上辣辣的胡椒粉,味道非常不错哦

step8

8.放点生抽味道更好

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ynua809341 上传,更新时间: 2013-01-08

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