红烧羊肉
朋友搞了一只羊腿过来,冻过的,所以化冻后就把羊肉取下做了红烧,羊骨煲了萝卜汤,一羊两味,呵呵!还加了土豆,胡萝卜,洋葱,马蹄等蔬菜,营养更丰富了! 其实马蹄更是
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.羊肉大块下锅中焯水;
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2.然后切适量大小块;
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3.热油锅,下姜片,辣椒,八角,桂皮,香叶等一同煸香;
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4.倒入羊肉翻炒至干水;
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5.然后加入适量清水,加入生抽,老抽,冰糖等调味;
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6.大火煮开后转小火烧约40分钟至肉质比较好咬(看羊肉的嫩的程度,时间做调整)
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7.烧羊肉的时候处理蔬菜,土豆和胡萝卜都去皮切块,洋葱也切适量大小,马蹄去皮对半切开即可;
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8.把处理好的蔬菜入羊肉锅,再续烧约20分钟左右;
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9.试味,不够咸再加适量盐,上锅前下香菜即可!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:OliviaSlatt 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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