木耳红枣瘦肉汤的做法
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木耳红枣瘦肉汤

黑木耳具有清涤胃肠之功能,红枣能补气养血、安神,瘦肉能补肾养血、滋阴润燥,用这三种食材做出来的汤,能养颜美容,让女人更健康,更漂亮。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 干木耳

    10g
  • 红枣

    20颗
  • 瘦肉

    250g
  • 辅料:
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:木耳、红枣、瘦肉。

step2

2.把木耳放入水里,涨发。

step3

3.把涨发好的木耳择洗干净,撕成大朵。

step4

4.瘦肉洗净,切成片。

step5

5.放入开水中略焯一下。

step6

6.锅里放入适量的清水,放入木耳,大枣,用小火煮沸。

step7

7.再放入猪瘦肉,煲至肉熟,放入盐调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ghxa9188 上传,更新时间: 2013-01-08

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