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银耳莲子红枣汤的做法

银耳莲子红枣汤的做法
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银耳莲子红枣汤

银耳莲子红枣汤是一道美容养颜汤，此汤具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。老少皆宜，并对女性具有很好的嫩肤美容功效。

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.先将银耳、莲子、红枣提前1小时泡发

step2

2.将泡发好的材料放入小炖盅，并加入单晶冰糖。

step3

3.这个炖盅正好炖一个人的量。

step4

4.将炖盅放入电压力锅，调至豆、蹄筋档。

step5

5.大约40分钟后汤就炖好了。

step6

6.成品图

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yl81dours 上传,更新时间: 2013-01-08
汤补血护肝气虚质高血压阴虚质痰湿质痛经贫血特禀质

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