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红枣糯米糖水粥-吃出好气色的做法

红枣糯米糖水粥-吃出好气色的做法
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红枣糯米糖水粥-吃出好气色

俗话说，吃出来的美丽才是真正的美丽，这是一款滋补糖水，素有天然维生素丸美誉的红枣是补气养血的佳品；糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用；枸

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 红枣

    100g

  • 糯米

    300g
  • 辅料：

  • 红糖

    适量

  • 枸杞

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.先用电饭锅蒸好糯米饭，糯米我没有事先经过浸泡，也是软软的呢

step2

2.洗好红枣枸杞备好

step3

3.锅内加适量水，水开后加入红枣煮五分钟

step4

4.红枣下锅很快会煮得表皮光滑，这时候可以用铲子压了

step5

5.把红枣一个个地用铲子压烂

step6

6.放入糯米饭搅拌均匀

step7

7.加适量红糖

step8

8.放入枸杞

step9

9.慢慢地搅动到粥粘粘的了，就行了，如果喜欢稠的，就多搅会，喜欢稀点的，就少搅会。

step10

10.盛入小盘中，就可以美美享用啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Jasper280 上传,更新时间: 2013-01-08
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