红枣杞子炖猪心的做法
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红枣杞子炖猪心

猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用 猪心适宜心虚多汗,自汗,惊悸恍惚,怔忡,失眠多梦之人 食用。 脾胃虚弱,腹泻,倦

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪心

    300g
  • 红枣

    5颗
  • 辅料:
  • 沙心

    适量
  • 适量
  • 杞子

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.猪心洗干净,然后用清水浸泡1小时,配料洗干净。

step2

2.把所有材料倒入炖盅。

step3

3.在炖锅里加入适量热水,炖盅加入适量热水。

step4

4.盖上盖子隔水炖3小时。

step5

5.炖好后再焖多十分钟。

step6

6.加适量盐调味就可以了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ElvaHahn 上传,更新时间: 2013-01-08

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