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红枣花生凤爪汤的做法

红枣花生凤爪汤的做法
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红枣花生凤爪汤

红枣可以补气养血安神，花生中含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。凤爪中则含有丰富的胶原蛋白，用红枣、花生和凤爪来煲汤，比用猪

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 红枣

    100g

  • 花生仁

    100g

  • 鸡爪

    200g

  • 辅料：

  • 胡椒粉

    适量

  • 盐

    适量

  • 生姜

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.红枣花生洗净，生姜切丝，凤爪泡净血水

step2

2.凤爪剪去趾甲

step3

3.锅中放水，煮沸后放入凤爪，加入适量料酒

step4

4.再次煮沸后捞出冲洗干净

step5

5.将凤爪切两段

step6

6.将凤爪花生红枣一起放入电压力锅内胆

step7

7.加入生姜

step8

8.放入水

step9

9.电压力锅选择靓汤键

step10

10.程序结束后自动泄压，开盖加入盐和胡椒粉就可以趁热喝啦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：KerryPape 上传,更新时间: 2013-01-08
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